Personlig Træning

Brug din hormonelle fordel som kvinde for at skabe et godt helbred & kærlighed til dig selv!

Føler du at du gør alt efter bogen når det kommer til træning, men ser du ikke (nok) resultater?

Hemmeligheden ligger nemlig i din cyklus. Din krop er styret af dine hormoner, som er styret af din cyklus. 

Det er i de seneste år blevet tydeligere at kvinders cyklus er altafgørende for vores fitness resultater.

Det er ikke ligegyldigt hvornår på måneden du træner HIIT og hvornår du træner yoga. Når du hyrer mig som personlig træner, så vejleder og træner vi ud fra din cyklus, sådan så du ikke nedbryder dine muskler, gøre mere skade på din krop og samtidig skaber en sund og stærk krop.

Pris pr time: 890,-

Køb klippekort med 10 sessioner: 7.190,-

Træningen foregår på Amager Strandpark.

 

Ønsker du en afklarende samtale, kan du booke en 20 min telefon samtale helt gratis.

Kontakt mig!

Klinik:

Kronprinsessegade 20A (Baghuset), 2. sal

1306 København K

Personlig Træning:

Amager Strandpark

Mail: marinelladionne@gmail.com

Tel: 52 23 92 77

Telefontider:

Mandag: 10 - 17

Tirsdag: 10 - 17

Torsdag: 13.30 - 18

Det bedste tidspunkt at ringe på er en e-mail!

© 2021 by Marinella Dionne